Meine Leistungen im Überblick
Trainings
In Trainings lassen sich die Vermittlung von Wissen und die praxisorientierte Umsetzung ideal kombinieren. Nach einer Analyse der persönlichen Situation bzw. der im Team, werden die Trainingsinhalte auf eure Bedürfnisse angepasst. So ist die Gestaltung dieser ganz individuelle (von Grundlagen zur Vertiefung einzelner Themen, indoor oder auch outdoor).
In einem persönlichen Gespräch suchen wir gemeinsam nach einer Lösung.
Beratung
In Beratungsgesprächen lassen sich akute Herausforderungen sehr gut im 1 zu 1 lösen. Durch die Entwicklung einer Schritt-für-Schritt Lösungsstrategie, lässt sich Stress schnell reduzieren und das Ziel erreichen. Individuell wird Umfang und Dauer auf die aktuelle Herausforderung angepasst.
Lass uns darüber sprechen, wie eine Beratung für Dich oder ein:e deiner Mitarbeiter:innen aussehen kann.
Abenteuer
Stressmanagement hat viel mit persönlicher Entwicklung zu tun. Diese beginnt, wenn ich mein gewohntes Umfeld, meine Komfortzone verlasse. Was eignet sich hierfür besser, als in die Natur zu gehen und auf unbekannten Pfaden mehr über mich selbst und mein Verhalten zu lernen.
Gemeinsam mit Torsten Weigel (Trainer, Autor und ehemaliger Expeditionsleiter) führe ich Teilnehmer:innen aus der Komfortzone ins Abenteuer.
